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フラワーネイルの中でも、リアルな押し花を使った押し花ネイルは、ちょっぴりアンティークな雰囲気が魅力です。少し色あせたようなくすみカラーで、これからのシーズンのデザインに組み合わせるのにもぴったりですよ。シンプルなワンカラーにポイント使いし...

運動した方がいいと分かっていても、毎日忙しい人にとって運動を続けるのはかなり大変…。疲れている時や時間がない時にこそおすすめなのが筋膜リリースです。今回は筋膜リリースの効果と方法についてお伝えします。 筋膜とは全身の筋肉のほ...

厳選アイテム＆丁寧テクを使えば、いつマスクを外しても余裕！“きちんとベースメイク”で美肌フィルターON♡ ハッとする印象の肌作りには＂きちんと＂仕上げるベースメイクが必須！ ３タイプのファンデーションで作る、最強に今っぽい美肌フィル...

髪のパサつきや広がりを抑えて、艶とまとまりを出してくれるヘアオイル。簡単にできるやり方とお風呂上りでの使い方を掲載。おすすめのヘアオイルもご紹介します。 ヘアオイルの効果「2つ」 【効果1】パサつきを抑えまとまりやすくする ...

指先を明るくしながら幸せな気持ちを運んでくれそうなイエローネイル。イエローネイル透け感のある「シアーなイエローネイル」が活躍の予感♡そこで今回は、おすすめのシアーなイエローネイルをご紹介します。指先に馴染みやすいので、ぜひ参考にしてみてく...

SNSでバズったコスメは、つい買ってみたくなりますよね♡今日は最近バズったコスメの中でも、実際に筆者が試して良かったコスメのみを選抜しました。プチプラからデパコスまで、実力派が勢ぞろい！ぜひチェックしてみて下さい。 セザンヌ「リップ...

むくみといえば、顔や脚に起こりやすいイメージがあるのではないでしょうか？ しかし実は、腸もむくむことがあるです。では、腸がむくんだ状態になるとどういったデメリットがあるのでしょうか？ 今回はむくみ腸の原因や解消方法を、あんしん漢方のヨガイ...

カラフルなメイクを楽しみたい春が到来。気合いを入れてメイクしたけど、仕上がりがなんだかイマイチ。私の顔、なんだか古い!? なんてことにならないよう、最旬ナチュラルメイクをヘア＆メイクアップアーティスト長井かおりさんがアドバイス。キーワード...

気になるエラやハチの張りをカバーして、小顔見せ効果もある「四角顔カバー」が叶うおすすめヘアスタイルをレングス別にピックアップ。 「四角顔」とは？ Point 縦に比べて横幅が少し長くエラ張りさんと似ているのですが、全体的...